Rehasport und Aquafreunde e.V.: Immer in Bewegung bleiben

„Krankenkassen sind heutzutage verpflichtet, Präventionsprogramme anzubieten“, weiß Matthias Bäcker vom Rehasport und Aquafreunde e.V. in Velbert.
Der Umfang und die anteilige Kostenübernahme solcher Programme ist zwar von Krankenkasse zu Krankenkasse unterschiedlich, aber Informieren lohnt sich – wer seinem Körper zu lange zu viel abverlangt, muss wohl mit schmerzhaften Konsequenzen rechnen.
„Speziell die Teilnahme an Gruppenkursen wirkt motivierend und steigert dadurch den Spaßfaktor und die Nachhaltigkeit“, wirbt der Verein, der mit qualifizierten und lizenzierten Fachkräften arbeitet.
Matthias Bäcker zum Beispiel ist u.a. Übungsleiter für Rehabilitationssport (Orthopädie, Innere Medizin) und Aquafitnesstrainer. Ebenso Ana-Maria Fiedler, die zudem noch lizenzierte Sportlehrerin und medizinische Sporttherapeutin ist. Sie blickt auf über 20 Jahre Erfahrung in der Rehabilitation zurück.

Sowohl im Präventiv- als auch Rehabilitationsbereich hat der Rehasport und Aquafreunde e.V. zahlreiche Kurse im Angebot. Die Schwerpunkte „Rücken“, „Aqua“, „Yoga“, „Herz“ und „Knie / Hüfte“ werden dabei an fünf verschiedenen Orten angeboten.
In Velbert: Im Parkbad, in der Nierenhof Grundschule, in der Sporthalle Birth und bei Loco Danza. Außerdem ist Aquatraining im Heljenbad in Heiligenhaus im Programm.
Außer die angebotenen Kursprogramme der Krankenkassen zu kennen, ist es zudem wichtig zu wissen, dass seit dem Jahr 2001 ein Rechtsanspruch auf Kostenübernahme für den Rehabilitationssport besteht.