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Nedra Glover Tawwab: Grenzen machen uns frei (Buch) - bei Buchhandlung Langen GmbH

Nedra Glover Tawwab: Grenzen machen uns frei (Buch) - bei Buchhandlung Langen GmbH

24,00 €
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Produktinformationen "Nedra Glover Tawwab: Grenzen machen uns frei (Buch) - bei Buchhandlung Langen GmbH"
Beschreibung RAUS AUS DER ANPASSUNGSFALLE Wie Sie für Ihre Bedürfnisse einstehen und sich dabei die Freiheit zurückerobern, ganz Sie selbst zu sein. Andere nicht enttäuschen wollen, sich schuldig fühlen, wenn man jemandem eine Bitte ausschlägt, das Gefühl, nie Zeit für sich selbst zu haben, öfter mal alles hinschmeißen wollen, um einfach abzuhauen - wer kennt das nicht? Längst wissen wir, dass gesunde Grenzen unerlässlich sind für unsere Work-Life-Balance und um erfüllte Beziehungen zu leben. Doch wie sehen gesunde Grenzen aus? Wie können wir unsere Bedürfnisse ausdrücken und durchsetzen, ohne unsere Mitmenschen zu kränken? Die amerikanische Autorin NEDRA GLOVER TAWWAB, anerkannte Therapeutin, gefragte Beziehungs-Expertin und derzeit eine der erfolgreichsten Instagram-Ratgeberinnen, bietet mit diesem Buch eine kompakte und zugleich kraftvolle Anleitung für mehr Selbstbehauptung. Sie zeigt uns Wege aus der Anpassungsfalle für eine souveräne Lebensgestaltung und erklärt dabei, welche Grundbedürfnisse hinter blockierenden Verhaltensmustern stecken. Ihre Techniken basieren auf den neuesten Methoden moderner Verhaltenstherapien. Eine praktische Anleitung mit Selbsttests und Übungen für alle Lebensbereiche von Familie, Partnerschaft, Freundschaft und im Beruf - bis hin zum Umgang mit Sozialen Medien, die uns oftmals mehr im Griff haben, als uns lieb ist. "Ein umfassender Wegweiser für das Verstehen und Aufbauen von gesunden Grenzen in zwischenmenschlichen Beziehungen." - PUBLISHERS WEEKLY
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Einkaufserlebnis in Langenfeld, wo der Handel für jeden Bedarf das passende Angebot hat

Immer mehr Menschen aus Langenfeld kaufen online. Aber das muss nicht sein. Denn nach wie vor hat Langenfeld auch mit seinen lokalen Einzelhändlern tolle Angebote zu bieten. Einkaufen in Langenfeld macht besonders viel Spaß, wenn man Ausschau nach Sonderangeboten und Schnäppchen hält. Zum einen deshalb, weil beim Einkaufen in Langenfeld wirklich fast jeder Einkaufswunsch erfüllt werden kann. Zum anderen, weil Einkaufen in Langenfeld doch viel mehr Spaß macht, als nur auf dem Sofa zu sitzen und im Internet nach Angeboten zu daddeln. Wer stöbert nicht gerne vor Ort nach Sonderangeboten in Langenfeld? Und von diesen Sonderangeboten gibt es in Langenfeld jede Menge. Man muss nur die Augen in Langenfeld aufmachen und schon fallen die vielen Sonderangebote, Schnäppchen und preisreduzierten Produkte ins Auge. Beim Einkaufen in Langenfeld kann man alle Produkte selbst anfassen, fühlen, anprobieren und sich erklären lassen. Dies gilt natürlich auch für Sonderangebote. Die Einzelhändler in Langenfeld beraten ihre Kunden noch persönlich. Und häufig sind die Sonderangebote in Langenfeld sogar günstiger als im Onlinehandel. Umweltfreundlicher ist ein Einkauf in Langenfeld ja allemal. Der Onlinehandel muss seine Sonderangebote und Schnäppchen auf überfüllten Straßen zustellen und wem die Angebote nicht gefallen, der schickt sie anschließend sogar nochmals auf die Straße retour. Wer indes in Langenfeld einkauft, erspart der Umwelt diese Belastungen. Und genau das macht Einkaufen in Langenfeld immer zu einem besonderen Vergnügen. Hinzu kommt, dass Einkaufen in Langenfeld auch der Gesundheit förderlich ist. Denn die meisten Einkäufe lassen sich zu Fuß erledigen. Einmal in der Stadt angekommen, kann man zudem meist alles bei einem Einkauf in Langenfeld erledigen, was man auf seinem „Zettel“ hat. Fast immer kann man beim Einkaufen in Langenfeld auch auf Angebote, Sonderangebote oder Schnäppchen zurückgreifen. Dann macht das Einkaufen in Langenfeld besonders viel Spaß.Die Innenstadt von Langenfeld verändert sich ständig. Zwar schließt der ein oder andere Shop, dafür kommen aber neue Händler mit interessanten Ideen und Angeboten hinzu.Beim Einkaufen in Langenfeld kommt man zudem mit Menschen ins Gespräch. Man unterhält sich beim Einkaufen in Langenfeld mit den Verkäufern, die mit Rat und Tat zur Seite stehen und ihre Angebote empfehlen. Und wenn man beim Einkaufen in Langenfeld aufmerksam durch die Stadt geht, fällt einem ja vielleicht auch noch das ein oder andere auf, was man sonst nicht so ohne Weiteres entdeckt hätte. Zudem ist es auch etwas Besonderes, wenn man das Einkaufen in Langenfeld mit Freunden oder der Familie macht. Dann macht das Einkaufen in Langenfeld noch mehr Spaß, weil man sich gegenseitig helfen und beraten kann. Es spricht also viel für das Einkaufen in Langenfeld. Und wenn man nach dem Einkaufen in Langenfeld gar müde sein sollte, gönnt man sich in den zahlreichen Cafes oder Restaurants der Stadt noch ein kleines Päuschen.Einkaufen in Langenfeld! Der Kluge kauft in seiner Stadt, damit sie eine Zukunft hat!