Pro Woche in 20 Minuten: mit EMS zeit- und gelenkschonend für eine bessere Gesundheit. Fitness mit ❤️ & Verstand bei Körperformen in Erkrath. ✅ Kontakt

Toni Citanov hat das Gesundheitsstudio Körperformen EMS Studio Erkrath Anfang September 2021 eröffnet − also mitten in der Corona Pandemie. „Ich bin vom Hobby- zum Berufssportler geworden“, betont der Lizenznehmer vom Körperformen EMS Studio Erkrath. Gemeinsam mit zwei Trainern, die ein duales Studium im Bereich Sportökonomie und -management absolvieren, bietet er diese zeitsparende und effektive Trainingsmethode an: Denn meist reichen schon 20 Minuten EMS Training pro Woche aus, um sichtbare Ergebnisse zu erzielen − sei es für einen starken Rücken, zur Linderung von Gelenkbeschwerden, für den allgemeinen Muskelaufbau, zur Straffung der Haut oder sogar zum Beckenbodentraining nach einer Schwangerschaft. Menschen, die präventiv trainieren wollen sind im Körperformen EMS Studio Erkrath genauso richtig, wie diejenigen, die bereits körperliche Beschwerden haben.

➤ Galerie Körperformen EMS Studio Erkrath

Warum ist das EMS Training so effektiv?

EMS − steht für Elektromuskelstimulation und gilt als besonders zeiteffiziente Alternative zum klassischen Fitnessstudio-Training. Mit Stromimpulsen im Niederfrequenzbereich werden die Muskeln nicht einzeln sondern alle großen Muskelgruppen (insgesamt acht) zeitgleich beansprucht.

Die Vorteile beim EMS Training in Erkrath sind u.a.

• Maximale Trainingserfolge in kurzer Zeit: Eine 20-minütige gezielte Anwendung pro Woche reicht, um den gesamten Körper in Schwung zu bringen und individuelle Ziele langfristig zu erreichen. 
• EMS ist eine effiziente Anwendung, um die Gesamtfitness zu steigern und die Stressresistenz zu erhöhen 
• Die Übungen werdenbeim EMS Training in Erkrath immer begleitet durch qualifiziertes Personal

Das Körperformen EMS Studio Erkrath unterstützt seine Kunden auf ihrem Weg zum persönlichen Ziel − egal ob Muskeltraining, Rückentraining oder allgemeines Fitnesstraining. Einfach einen kostenlosen Probetrainings-Termin vereinbaren.  

➤ Öffnungszeiten Körperformen EMS Studio Erkrath