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Lukas Klaschinski: Fühl dich ganz (Buch)

Lukas Klaschinski: Fühl dich ganz (Buch)

18,00 €
BeschreibungPsychologie-Podcaster Lukas Klaschinski zeigt dir, warum Gefühlsbereitschaft der... mehr
Produktinformationen "Lukas Klaschinski: Fühl dich ganz (Buch)"
BeschreibungPsychologie-Podcaster Lukas Klaschinski zeigt dir, warum Gefühlsbereitschaft der Schlüssel zu einem erfüllten Leben ist Sie sind das Wichtigste des menschlichen Erlebens: unsere Gefühle! Zugleich haben wir heute ein großes Problem mit unserer Gefühlsbereitschaft, denn durch unbegrenzte Möglichkeiten ist die Versuchung groß, sich abzulenken. Der bekannte Psychologe und Podcaster Lukas Klaschinski zeigt dir in seinem  Sachbuch , wie du stattdessen mit deinen eigenen Gefühlen und denen anderer besser umgehen kannst. Auf diese Weise lernst du deine Emotionen anzunehmen, sie zu integrieren und für dich als Wegweiser im Leben zu nutzen.  Finde Schritt für Schritt zurück zu dir  Häufig bekommen wir in unserer Gesellschaft ein falsches Bild von Emotionen vermittelt. Freude ist willkommen, Angst wird ausgesperrt. Lukas' Überzeugung: Gefühle sind Teil des Lebens und gehören dazu - die angenehmen wie die unangenehmen. Wenn wir sie mit Gefühlsbereitschaft in unser Leben lassen, können wir ihre wichtige Botschaft erkennen. Wir sind nicht mehr fremdgesteuert, sondern führen so ein selbstbestimmtes Leben und finden unseren Sinn.  Fundiert und nahbar erklärt der Autor die Psychologie hinter unserer Gefühlswelt und zeigt: Kein Gefühl ist schlecht. Durch seine persönlichen Geschichten kannst du in diesem Buch Gefühle erleben, verstehen und dich selbst ausprobieren. Mithilfe der renommierten Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) veranschaulicht Lukas Klaschinski, wie sich wirkliche Gefühlsbereitschaft erleben lässt und was uns tatsächlich dabei hilft, ein erfülltes Leben zu führen.  In diesem Buch findest du: fundierte und spannende Erklärungen zur menschlichen Psyche, viele Praxisbeispiele zum besseren Verständnis deiner Emotionen und Verhaltensweisen, ehrliche Berichte aus Lukas' eigener Erlebnis- und Gefühlswelt, Konkrete Übungen und Impulse für einen achtsamen Umgang mit deinen Gefühlen, Vom Autor eingesprochene Meditationen.
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Einkaufserlebnis in Burscheid, wo der Handel für jeden Bedarf das passende Angebot hat

Immer mehr Menschen aus Burscheid kaufen online. Aber das muss nicht sein. Denn nach wie vor hat Burscheid auch mit seinen lokalen Einzelhändlern tolle Angebote zu bieten. Einkaufen in Burscheid macht besonders viel Spaß, wenn man Ausschau nach Sonderangeboten und Schnäppchen hält. Zum einen deshalb, weil beim Einkaufen in Burscheid wirklich fast jeder Einkaufswunsch erfüllt werden kann. Zum anderen, weil Einkaufen in Burscheid doch viel mehr Spaß macht, als nur auf dem Sofa zu sitzen und im Internet nach Angeboten zu daddeln. Wer stöbert nicht gerne vor Ort nach Sonderangeboten in Burscheid? Und von diesen Sonderangeboten gibt es in Burscheid jede Menge. Man muss nur die Augen in Burscheid aufmachen und schon fallen die vielen Sonderangebote, Schnäppchen und preisreduzierten Produkte ins Auge. Beim Einkaufen in Burscheid kann man alle Produkte selbst anfassen, fühlen, anprobieren und sich erklären lassen. Dies gilt natürlich auch für Sonderangebote. Die Einzelhändler in Burscheid beraten ihre Kunden noch persönlich. Und häufig sind die Sonderangebote in Burscheid sogar günstiger als im Onlinehandel. Umweltfreundlicher ist ein Einkauf in Burscheid ja allemal. Der Onlinehandel muss seine Sonderangebote und Schnäppchen auf überfüllten Straßen zustellen und wem die Angebote nicht gefallen, der schickt sie anschließend sogar nochmals auf die Straße retour. Wer indes in Burscheid einkauft, erspart der Umwelt diese Belastungen. Und genau das macht Einkaufen in Burscheid immer zu einem besonderen Vergnügen. Hinzu kommt, dass Einkaufen in Burscheid auch der Gesundheit förderlich ist. Denn die meisten Einkäufe lassen sich zu Fuß erledigen. Einmal in der Stadt angekommen, kann man zudem meist alles bei einem Einkauf in Burscheid erledigen, was man auf seinem „Zettel“ hat. Fast immer kann man beim Einkaufen in Burscheid auch auf Angebote, Sonderangebote oder Schnäppchen zurückgreifen. Dann macht das Einkaufen in Burscheid besonders viel Spaß.Die Innenstadt von Burscheid verändert sich ständig. Zwar schließt der ein oder andere Shop, dafür kommen aber neue Händler mit interessanten Ideen und Angeboten hinzu.Beim Einkaufen in Burscheid kommt man zudem mit Menschen ins Gespräch. Man unterhält sich beim Einkaufen in Burscheid mit den Verkäufern, die mit Rat und Tat zur Seite stehen und ihre Angebote empfehlen. Und wenn man beim Einkaufen in Burscheid aufmerksam durch die Stadt geht, fällt einem ja vielleicht auch noch das ein oder andere auf, was man sonst nicht so ohne Weiteres entdeckt hätte. Zudem ist es auch etwas Besonderes, wenn man das Einkaufen in Burscheid mit Freunden oder der Familie macht. Dann macht das Einkaufen in Burscheid noch mehr Spaß, weil man sich gegenseitig helfen und beraten kann. Es spricht also viel für das Einkaufen in Burscheid. Und wenn man nach dem Einkaufen in Burscheid gar müde sein sollte, gönnt man sich in den zahlreichen Cafes oder Restaurants der Stadt noch ein kleines Päuschen.Einkaufen in Burscheid! Der Kluge kauft in seiner Stadt, damit sie eine Zukunft hat!