Sportmühle Hilden: Tag der offenen Tür

08.11.2018

vorbeikommen, sehen und staunen

Am Sonntag, 18. November 2018, von 10 bis 20 Uhr ist es wieder soweit: Beim Tag der offenen Tür bietet die Sportmühle Hilden ein reichhaltiges Programm rund um das Thema "Fitness,Gesundheit und Beauty" an. Jedes Neumitglied kann an diesem Tag mindestens 200€ sparen.

Das Programm

Gym I, jeweils ab
  • 11 Uhr: Bodycamp
  • 12 Uhr: Zumba XL
  • 14 Uhr: Street Jazz
  • 15 Uhr: Fit Pump 
Gym II, jeweils ab
  • 11 Uhr: Rückenfit
  • 12 Uhr: deepWork
  • 13 Uhr: Faszien-Pilates
  • 14 Uhr: Kinderballett
  • 15 Uhr: Ballett für Erwachsene
Gym III, jeweils ab
  • 11.30 Uhr: Yoga
  • 13 Uhr: Kamibo
  • 14 Uhr: Workout
  • 15 Uhr: Faszien-Strech
  • 16.30 Uhr: Showtime für Kids

 Spin Cycling
  • 11 bis 12 Uhr 
  • 15 bis 16 Uhr

außerdem

  • Stresstest
  • Sauna-Eintritt für 9€ pro Person
  • Sektempfang
  • Fingerfood
  • Kinderschminken & Bastelspaß
  • ab 15 Uhr Livemusik mit Julia

Seminare

  • 11.30 Uhr + 15.30 Uhr: "Neue Trainingswelten"
  • 12 Uhr + 16 Uhr: "Nie wieder Rückenschmerzen"
  • 14.30 Uhr: "Die Bauch-weg-Formel"


Wer am Tag der offenen Tür am 18. November 2018 in der Sportmühle Hilden zwischen 10 und 20 Uhr eine Mitgliedschaft abschließt, darf bis zum 1. Januar 2019 kostenfrei trainieren und saunieren und spart die Aufnahmegebühr von 99,95€.