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Dance & Pole

Dance & Pole

Dance & Pole Studio seit November auch in Langenfeld

Seit sechs Jahren führt Heidi Wendt ihr Dance & Pole Studio in Solingen und seit November 2018 können sich die Kunden auch in Langenfeld in den neu eingerichteten Trainungsräumen an der Kölner Straße 16 an die Stange bzw. auf die Ringe wagen. Eine nicht ganz alltägliche Tanzart, die als Fitness-Sportart immer mehr Menschen begeistert. Denn gerade durch Pole Dance werden Kraft und Ausdauer trainiert. „Die Kursteilnehmerinnen bekommen ein ganz neues Körpergefühl und Selbstbewusstsein, wenn sie an der zirka 3 Meter hohen Stange erste Erfolge erringen“, weiß Heidi Wendt. So wundert es auch nicht, dass unter den zumeist weiblichen Kursteilnehmerinnen Frauen jeden Alters querbeet vertreten sind − vom Kind bis zur Seniorin, von der Hausfrau bis zur Rechtsanwältin. „Dabei war es früher einmal eine richtige Männersportart“, erinnert Heidi Wendt gerne. Das ist auch das Bild, das sie und ihre acht Trainerinnen verkörpern. „Der Sport ist wirklich für jeden geeignet“, betont die Inhaberin von Dance & Pole und weiß, dass gerade Frauen, die sich nicht für sportlich halten, besonders viel Spaß an dieser besonderen Fitnessart haben.

Dance & Pole Studios gibt es in Solingen und Langenfeld

Dance & Pole − The different Art of Sports

Allerdings ist Pole Dance nur eine der Tanzarten, die in den beiden Studios in Solingen und Langenfeld trainiert werden. Darüber hinaus können sich die Teilnehmerinnen in Langenfeld für diese Kurse anmelden: 

  • Body Pump (Langhantel-Training)
  • Aerial Hoop (Luftakrobatik)
  • Fitnesskurse 
  • Personal Training
  • Kurse für Kinder und Jugendliche

 

Täglich finden im Dance & Pole sowohl Kurse für Anfänger als auch für Fortgeschritte statt. Außerdem bieten Heidi Wendt und ihr Team Workshops für Gruppen an und bringen ihr Können auch in Form von Events (Junggesellenabschiede und Auftritte auf Messen und Sportveranstaltungen) nach draußen. 

Aerial Hoop gehört zu den Angeboten im Dance & Pool

Dance & Pole Langenfeld
Kölner Straße 16
40764 Langenfeld
Tel.: 0174 1929037



 

Pole Dance Body Pump Aerial Hoop Fitnesskurse Personal Training Kurse für Kinder und Jugendliche